健康 人ととのつながりと行動力 teisa2355 これが、ていさスタイル 運動なんかしてるの？ 健康診断を受ける時期になると↑のような質問が会話のきっかけとして使われる。 わたしは自分では運動しているほうだと思っているが、腹筋は割れているわけ …
健康 長期休暇の支度 teisa2355 これが、ていさスタイル はじめに 長期休暇。先日あったＧＷ10連休はもちろん、3連休以上の休暇といえば今やりたいと思っていることがすべて片付いて 終わった日には生まれ変わった自分がいると思えるのが …
健康 ワークマンで靴を買ってランニングシューズにした teisa2355 これが、ていさスタイル 以前まではクロックスで走っていた 正確にはクロックスではない 近くにワークマンがあったのでクロックスを新調しに行くと …
健康 5キロランニングゴールデンウィーク中に再開した理由 teisa2355 これが、ていさスタイル ランニングは普段から習慣にしていきたいと思っていながら 全然できていなかった。 エアロバイクを回しているなら特に必要はないのでは …
健康 この時期、喉が毎年痛くなるから、そろそろ学べよって思ったのでまとめる teisa2355 これが、ていさスタイル タイトル通りなんです 毎年なるんですねホント。。。 風は引きにくいんですけど のどが痛いことによって被る不利益もそ …
健康 花粉症の対策はそろそろ準備開始するのがよい12月までには teisa2355 これが、ていさスタイル と言ったところで私は花粉症ではない。 妻氏が花粉症である。 花粉症である辛さとかはわからないが 花粉症でつらそうな人はたく …
ライフハック ストレスを溜めない人がやってる『考え方』が、めちゃくちゃためになった件 teisa2355 これが、ていさスタイル 仕事中むしゃくしゃすることってありますよね！ 私はあります。というか常にむしゃくしゃしてます! この頃はオフィスに入るとむしゃく …
健康 牛乳が大好きな私が少し気を付けようと感じた理由 teisa2355 これが、ていさスタイル 今日という日をいかがお過ごしですか うまくいくことや、楽しいことを求めて日々迷走しております ていさ です みなさんが食事中や運動後 …
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